(DOWNLOAD) "MOVEMENT PREP'S" by Leon Meijer " eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: MOVEMENT PREP'S
- Author : Leon Meijer
- Release Date : January 04, 2017
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 233017 KB
Description
Momement prep’s zijn voorbereidende oefeningen voordat je begint met je training. Een goede warming-up voor de workout is essentieel met het oog op blessurepreventie. Doordat je zenuwstelsel geprikkeld wordt, je temperatuur stijgt, je hartslag stijgt en je spieren geactiveerd worden, maken movement prep’s je lichaam klaar om te beginnen met de workout met minder risico’s op blessures.
 "MOVEMENT PREP'S" by Leon Meijer " eBook PDF Kindle ePub Free){kind=link}